Ocet od zawsze kojarzył mi się z czymś mało zdrowym - który bardzo szkodzi i który zawsze omijałam wielkim łukiem. Zamiast octu używałam np. cytryny. Niedawno dowiedziałam się od mojego terapeuty o zdumiewających właściwościach octu, ale jabłkowego !!!
W ciągu miesiąca zużyłam 1,5 litra tego specyfiku i mogę się z Wami podzielić tymi rewelacjami.
źródło: google |
W ciągu miesiąca zużyłam 1,5 litra tego specyfiku i mogę się z Wami podzielić tymi rewelacjami.
Musze
Wam jednak powiedzieć, że z tym octem to nie jest takie "hop siup" - ja
od terapeuty dostałam 1,5 litra octu własnej produkcji. Jednak gdy mi
się skończył pobiegłam do sklepu z ekologicznymi produktami i kupiłam
ocet ekologiczny. Okazuje się, że ocet octowi nie równy. To co kupiłam
to jakiś żart - śmierdzi paskudnie i pić tego się nie da - mimo, że
napój słodziłam aż 2 łyżkami miodu - Ocet do picia się nie nadaję -
używam go do celów wewnętrznych, np. tonik,okłady itp.
Zdjęcie powyżej, które wygląda ładnie niestety ukazuje feralny ocet :(
Na szczęście małą butelkę wyprosiłam u mojej cioci, która sama robi ocet. Poniżej znajdziecie przepis na ocet.
ZASTOSOWANIE I WŁAŚCIWOŚCI OCTU JABŁKOWEGO
DLA ZDROWIA:
OCZYSZCZANIE Z TOKSYN
Codzienne rano dzień zaczynam od szklanki przegotowanej wody z dodatkiem 1 łyżki octu jabłkowego i 1 łyżki miodu. Mikstura ta pełni w naszym organizmie funkcje oczyszczającą i
detoksykującą.Odkąd zaczęłam używać
octu jabłkowego migrenowe bóle głowy ustąpiły. Mam wrażenie że zyskałam więcej energii i wigoru. Czuję sie bardzo dobrze.
POBUDZANIE METABOLIZMU (przemiany materii) wówczas należy przed każdym posiłkiem wypić szklankę przegotowanej wody z 2 łyżeczkami octu jabłkowego
ZAPALENIE STAWÓW I UTYKANIE - przed każdym posiłkiem pić 10 łyżeczek octu jabłkowego przez miesiąc - ból stawów zmniejszy się, gdyż ocet oczyszcza stawy.
ŻYLAKI - rano i wieczorem przemywać octem jabłkowym skórę w miejscach gdzie żyły są rozszerzone i rozcierać. Oprócz tego pić 2 razy dziennie szklankę ciepłej przegotowanej wody z 2 łyżeczkami octu jabłkowego.
NOCNA POTLIWOŚĆ - przed snem przetrzeć skórę w miejscach potliwości.
ANGINA, BÓL GARDŁA - płukać gardło: 1 łyżeczka octu na 1/2 szkl. wody
BEZSENNOŚĆ - po posiłku wieczorem wypić 2 łyżeczki octu z 2 łyżeczkami miodu na 1/2 szkl. wody.
NIESTRAWNOŚĆ - po posiłku wypić 1 łyżkę octu rozpuszczoną w 1/4 szklanki wody GAZOWANEJ
NADCIŚNIENIE - - przed jedzeniem pić 1-3 łyżeczek octu jabłkowego "przegryzając" łyżeczką miodu.
SILNY, MIGRENOWY BÓL GŁOWY - 1/2 szkl. octu jabłkowego i 1/2 szklanki przegotowanej wody wymieszać i zagotować - zrobić inhalację i wdychać opary ok. 70 razy.
KASZEL - co godzinę podawać mieszankę zrobioną z 1 łyżki
octu, z 1 łyżki cytryny,1 łyżki miodu naturalnego i łyżeczki gliceryny.
Przyjmujemy po 1 łyżeczce od herbaty.
Ocet jabłkowy zawiera kwas jabłkowy, który łączy się z minerałami i zasadami tworząc GLIKOGEN - co reguluje cykl menstruacyjny, polepsza stan naczyń krwionośnych, sprzyja tworzeniu się czerwonych krwinek.
Ocet zawiera bardzo dużo potasu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
DLA URODY:
WŁOSY: ocet jabłkowy zapobiega wypadaniu włosów, przetłuszczaniu się a także pomaga walczyć z łupieżem. Włosom nadaje połysk,
objętość, przyjemny zapach oraz świeżość na długi czas.
Do litra ciepłej wody dodajemy 1/4 filiżanki octu jabłkowego i spłukujemy nim włosy. Następnie osuszyć włosy ręcznikiem i gotowe.
TONIK DO CERY TŁUSTEJ I TRĄDZIKOWEJ: przemywamy twarz 2 do 4 razy dziennie octem jabłkowym
ZMARSZCZKI MIMICZNE - wymieszaj 5 łyżek
octu z 1/2 litra zimnej wody mineralnej. Nasącz roztworem wacik kosmetyczny i połóż na twarzy, w w miejscu zmarszczek. Po 10
min. zdejmij kompres i opłucz skórę chłodną wodą.
Stosuj okłady codziennie wieczorem.
Przepis na ocet:
Problemem mogą być o tej porze roku jabłka - ponieważ muszą być ekologiczne a te w marketach są tłuste i tak zakonserwowane, że aż strach. Dlatego jeżeli nie macie zachomikowanych własnych jabłuszek to lepiej poczekać z wyrobem octu do lata.
Jabłka (ilość uzależniona jest od naczynia jakim dysponujecie) umyć, pokroić na kawałki i zetrzeć na miazgę i przecedzić przez
ściereczkę w celu otrzymania soku - ew. sokowirówka
Przelać cały sok do dużego słoja tak aby był
zapełniony mniej więcej w ¾, przykryć szczelnie gazą i odłożyć w takie
miejsce aby nie był wystawiony na bezpośrednie działanie promieni
słonecznych.
Codziennie mieszamy i co jakiś czas wymieniamy gazę na świeżą.
Po około 5 tygodniach przecedzamy gotowy ocet przez gazę i
przelewamy do wyparzonych butelek np. po dużym "Kubusiu"
Ocet należy przechowywać w lodówce.
Mam nadzieje, że pokochacie ocet jabłkowy tak jak ja i będziecie bardzo zadowoleni z jego stosowania :)